หน้าหนังสือทั้งหมด

How to Meditate: The Dhammakaya Method
119
How to Meditate: The Dhammakaya Method
HOW TO MEDITATE 237 How To Meditate The Dhammakaya meditation method was initiated in Thailand 60 years ago by Phra Mongkhalpemnu, famously known as Luang Pu Wat Paknam. It is one of the most popular
The Dhammakaya meditation method, initiated by Phra Mongkhalpemnu in Thailand 60 years ago, is popular worldwide for its simplicity and effectiveness. This method focuses on the 'body of enlightenment
Bases of the Mind in the Body
121
Bases of the Mind in the Body
Before starting, it is necessary to acquaint yourself with the various resting points or bases of the mind inside the body. • The first base is at the tip of the nostril, on the right side for men an
Understanding the various resting points or bases of the mind inside the body is essential for meditation and mindfulness. The first base is at the nostril tip, the second at the eye corner, followed
Understanding Nibbana and Key Buddhist Concepts
126
Understanding Nibbana and Key Buddhist Concepts
Nibbana (Skt. Nirvana): the state of ultimate happiness, the happy condition of enlightenment, the highest spiritual attainment. This is not the sense-based happiness of the everyday livid; nor is it
Nibbana, or Nirvana, represents the ultimate happiness in Buddhism, transcending ordinary joy and marking the end of the rebirth cycle. It's a state of perfect enlightenment that goes beyond language,
Understanding the Five Aggregates, Tenfold Path of Wholesomeness, and Four Lofty States of Mind
81
Understanding the Five Aggregates, Tenfold Path of Wholesomeness, and Four Lofty States of Mind
Khandha 5 Five Aggregates (elements, attributes of being) 1. Rupa form, physical self, body. Rupa is made up of earth, water, air, fire (heat) 2. Vedana feeling, is one of pleasant, unpleasant, ne
This text delves into three significant aspects of Buddhist philosophy: the Five Aggregates which consist of Rupa (form), Vedana (feeling), Samjna (perception), Sankhara (conception), and Vinnana (con
The Core Principles of Buddhist Living
84
The Core Principles of Buddhist Living
Purity of livelihood (achivaparissuddhismavara): The main duties of monks are to study Dhamma, practice meditation, and teach the Dharma knowledge to the public. The daily subsistence of monks comes f
This text outlines the essential duties and practices of Buddhist monks focusing on livelihood, moderation, and core principles of Buddhism. Monks dedicate themselves to studying Dhamma, meditating, a
Benefits of Keeping the Fourth Precept and Risks of Breaking the Fifth Precept
91
Benefits of Keeping the Fourth Precept and Risks of Breaking the Fifth Precept
Benefits of Keeping the Fourth Precept - You will have a radiant complexion - You will be well-spoken, and have nice teeth - You will have healthy body - You will have pleasant breath - You will have
Keeping the Fourth Precept offers numerous benefits including a radiant complexion, credibility in speech, and overall physical health. Conversely, breaking the Fifth Precept by consuming alcohol and
The Importance of Meditation for Mental and Physical Health
106
The Importance of Meditation for Mental and Physical Health
When your body breaks down it becomes sick. Illness of the body only affects the inflicted individual. However, when the mind is sick, many are affected. Meditation keeps the mind and body in harmony.
Meditation plays a crucial role in maintaining both mental and physical health. While physical illness primarily affects the individual, mental illness can have broader impacts. Meditation fosters hap
การประคองใจหลังการทำสมาธิ
59
การประคองใจหลังการทำสมาธิ
ประคองใจนอกอกรอบ นิ่ง นุ่ม เบา มีความสุข Maintain your mind after each meditation session: be still, gentle, light, happy, by emptying your mind and freeing your thoughts. Work on your routines: washi
บทความนี้กล่าวถึงวิธีการประคองใจหลังจากการทำสมาธิ โดยแนะนำให้รักษาความนิ่ง สงบ และมีความสุข รวมถึงการทำกิจวัตรเช่น การล้างหน้าและแปรงฟัน เพื่อส่งเสริมการทำสมาธิและจิตใจที่ดี นอกจากนี้ยังมีการพูดถึงการ
การแก้ปัญหาด้วยจิตที่ละเอียด
86
การแก้ปัญหาด้วยจิตที่ละเอียด
เพลงนี้ มีเนื้อความว่า: ปัญหาที่หยาบที่สุด แก้ด้วยจิตที่ละเอียดที่สุด Solve the roughest problem with the most refined mind; the most refined mind solves the roughest problem. Solve all problems fr
เนื้อเพลงเน้นการแก้ปัญหาที่ซับซ้อนด้วยจิตใจที่ละเอียดและสงบ การเข้าใจว่าทุกปัญหามีสาเหตุ และการฝึกจิตที่สบาย ในสภาพที่ไม่เคลื่อนไหวทำให้สามารถมองปัญหาในมุมมองใหม่ เมื่อจิตใจไม่เคลื่อนไหวสิ่งรอบข้างจะไ
การฝึกจิตใจให้บริสุทธิ์
94
การฝึกจิตใจให้บริสุทธิ์
เมฆ จริยุ ปัญญ์นาม ๑ พอใจนิ่ง ละเอียด ติดกระแสธรรม บริสุทธิ์ When your mind is refined, attached to Dhamma stream, pure, your will to do good deeds comes about; you attain insight knowledge (knowing a
เมื่อจิตใจของคุณละเอียดและติดอยู่กับกระแสธรรม ทำให้มีความตั้งใจที่ดีในการทำบุญและเข้าใจความจริงภายใน การเดินทางของจิตใจนั้นจะเกิดอุปสรรคเมื่อมีการทำสมาธิที่ขัดขวาง แต่เมื่อจิตใจสงบและละเอียด จะทำให้มี
The Power of Mind in Creating Happiness
52
The Power of Mind in Creating Happiness
Manopubbangama dhamma manosetha manomaya manasa ce pasannena bhasati va karoti va tato nam sukha30 manveti chava anapayi. Verse 11: All mental phenomena have mind as their forerunner; they have mind
บทกลอนที่ 11 ระบุว่าปรากฏการณ์ทั้งหมดในจิตมีจิตเป็นผู้ส่งนำ และหากใครพูดหรือกระทำด้วยจิตที่บริสุทธิ์ ความสุขจะติดตามเขาราวกับเงาที่ไม่เคยจากไป ความคิดที่ดีจะนำไปสู่คำพูดและการกระทำที่ดี ซึ่งผลลัพธ์จะเ
The Connection of Mind and Heart
66
The Connection of Mind and Heart
which will have some thoughts that make up with the mind from the heart that is pure, pure, honest, and sincere. The question of the sacred scripture says, "What is this?" The scripture answers, "Thi
This passage examines the harmony between the mind and heart, emphasizing purity and sincerity. It reflects on a question and answer from sacred scripture, highlighting the need for honest reflection
การทำใจให้ว่างและบริสุทธิ์
17
การทำใจให้ว่างและบริสุทธิ์
ทําใจว่างใจจะบริสุทธิ์ ไม่ใช่ว่าจะมีแต่ ละครในเกี่ยวมันมา ถ้าใจไม่โกรธไม่โกรธเดินไปได้ก็ใน ใจสงบไหม อยู่ระหว่างกลางของความดีขึ้นดีร้าย คนบนโลกส่วนใหญ่ จะเอียงไปข้างใดข้างหนึ่ง พอใจบริสุทธิ์เข้า กายกับ
การทำใจให้ว่างเป็นการสร้างจิตใจที่บริสุทธิ์ ไม่มีความเครียดหรือความโกรธ เมื่อใจไม่มีการยึดติด จะไม่มีมลทินในจิตใจ ทำให้เกิดความเป็นกลางต่อความรู้สึกดีและไม่ดี ซึ่งหลายคนในโลกนี้มักจะมีอารมณ์ใดอารมณ์หน
การหยุดแรกของจิตใจและความกลัวของมาร
65
การหยุดแรกของจิตใจและความกลัวของมาร
พันฒามากลัวพูดแรกมากเลย ถ้าพูดแรกได้เดินต่อไปก็ได้ พันฒามากลัวการปรับกายปรับใจให้สบายของมนุษย์มากเลย จนร้อนรนกลุ้มใจทุกครั้งที่เราแนะนำให้ใครปรับกายปรับใจให้สบาย มารสะดุ้งพรึบทั้งภพล เพราะสิ่งที่มันต้
การปรับกายและจิตใจให้รู้สึกสบายเป็นสิ่งที่มารกลัวมาก ซึ่งส่งผลให้เกิดความร้อนรนและความกังวลเมื่อมีการแนะนำกระบวนการนี้แก่คนอื่น มารต้องการทำให้มนุษย์รู้สึกไม่สบาย ทั้งนี้การหยุดแรกของจิตใจมักเป็นสิ่งท
นั่งสมาธิเพื่อควบคุมสติและจิตใจ
71
นั่งสมาธิเพื่อควบคุมสติและจิตใจ
นั่งสมาธิเพื่อควบคุมนเอง ให้รู้แจ้ง เห็นแจ้ง แตตลอดจริง ๆ เพื่อการหมดทุกข์ เพื่อการหลุดพ้นจากการเป็นทาสของเขา มีความสุขกับความสุข ความบริสุทธิ์ หายสงสัย ทำให้ความวางเป้าหมายชีวิตได้ Practice meditati
การนั่งสมาธิช่วยให้รู้แจ้งเห็นจริงในการอยู่ร่วมกับทุกข์ สอนให้หลุดพ้นจากการเป็นทาสของมาร และยังนำไปสู่ความสุขและความบริสุทธิ์ในชีวิต เมื่อใจถูกทำให้ละเอียดและบริสุทธิ์ จะเพิ่มบารมีและความสามารถในการกำ
ความสุขและความนิ่งในจิตใจ
113
ความสุขและความนิ่งในจิตใจ
ความสุขเป็นเครื่องวัดความนิ่ง ความสุขายทําให้ใจตั้งมั่น ตั้งมั่นทำให้เกิดความสุข...การเคลื่อนไหว เครื่องกันความเห็นเราได้กลายหมดแล้ว กําแพงวินิเรนทร์ทุนเรียนร้อยแล้ว เหลือแต่เราเข้มให้สมเหมือนเอง เหลื
การมีความสุขช่วยให้ใจของเรามีความมั่นคง และเมื่อจิตใจมั่นคงจะทำให้เกิดความสุข การเคลื่อนไหวอาจลดน้อยลงเมื่อเราเข้าใจและจัดการกับสถานะของจิตใจได้ดีขึ้น การเชื่อมสัมพันธ์ระหว่างจิตใจและจุดศูนย์กลางในตัว
Erkenne dein wahres Selbst
12
Erkenne dein wahres Selbst
In order to know your true self; make your mind neutral: be still, detached from any frame of knowledge that you have ever heard, studied, and imagined. Your mind will be entirely free from al
Um dein wahres Selbst zu erkennen, ist es wichtig, deinen Geist neutral zu machen und still zu sein. Lass alle bisherigen Vorstellungen und erlernten Kenntnisse hinter dir. Wenn du dies schaffst, wirs
การฝึกฝนจิตใจให้สงบ
28
การฝึกฝนจิตใจให้สงบ
ให้สบาย ๆ วางอารมณ์ให้ถูกส่วน ฝึกหยุดนิ่งนั้นคง ทำใจให้หยุดนิ่งตลอดเวลา ฝึกจนติดเป็นนิสัย แล้วเราจะมีความปลื้มปีติ และภาคภูมิใจในตัวของเราเอง Close your eyes: think of a bright sphere, focus your min
การฝึกหยุดนิ่งและทำใจให้สงบเป็นวิธีที่ช่วยให้เรามีความสุขและความพอใจในตัวเอง โดยเริ่มจากการฝึกให้หยุดนิ่งเพื่อให้เกิดนิสัยที่ดี เมื่อเราหยุดนิ่งจะทำให้เรารู้สึกถึงความสงบ และถึงแม้จะมีหลายภาษาที่กล่าว
การนั่งสมาธิและความสุข
34
การนั่งสมาธิและความสุข
การนั่งสมาธิ ให้ทำใจสบาย ๆ สังเกตรายความสุข เพราะเป็นเส้นทางแห่งความสุข เส้นทางนี้มีแค่ความสุข อารมณ์นิ่ม ๆ สบาย ๆ เริ่มต้นอย่างสบาย ๆ พอใจละเอียดยิ่งเห็นสิ่งที่ไม่เคยได้เห็นมาก่อน ใจจะเข้าสู่ภายในอย่
การนั่งสมาธิเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เราสามารถทำใจให้สบายและสังเกตความสุขที่มีอยู่ภายใน อารมณ์จะนุ่มนวลและสบาย ซึ่งเป็นเส้นทางนำไปสู่ความสุข พอใจในสิ่งที่เราทำและเข้าใจในความรู้สึกของตนเอง ก็จะทำให้เห็น
Die Verfeinerung des Geistes und seine Erfahrung
40
Die Verfeinerung des Geistes und seine Erfahrung
Your inner experience is the same; each the point that you feel contentment more easily, more refined. Refined means your mind is fine at a certain level, though your experience is the same. Looking a
Dieser Text behandelt das Konzept der inneren Erfahrung und ihren Einfluss auf das Empfinden von Zufriedenheit. Während die Erfahrung einer Person konstant bleibt, kann die verfeinerte Gestaltung des